Yoga Winter Retreat
- Yoga-Programm (Samstag & Sonntag): Unsere Sessions umfassen dynamische Bewegungsübungen, gezieltes Faszientraining und spezialisierte Yin Yoga-Klassen. Diese sanften, jedoch tiefenwirksamen Praktiken sind perfekt geeignet, um Körper und Geist in Einklang zu bringen und eine tiefgreifende Entspannung zu fördern.
- Meditations- und Achtsamkeitsübungen: Stärken Sie Ihre Achtsamkeit und innere Ruhe durch unsere geführten Meditationen. Diese Übungen helfen Ihnen, mental zu entspannen und das Bewusstsein für den gegenwärtigen Moment zu schärfen.
- Atemübungen: Integrieren Sie Atemtechniken, die helfen, das Nervensystem zu beruhigen und die mentale Klarheit zu verbessern.
Antoniushof-Verwöhn-Pension:
- Begrüßungsdrink am Anreisetag
- Reichhaltiges Frühstücksbuffet
- Mittags: Salate und TagessuppeNachmittags: Kaffee, Tee und Kuchen
- Abends: 4-Gänge-Wahlmenü inklusive Salatbuffet
Wellness und Erholung:
- Nutzung des 1000 qm großen Wellnessbereichs inklusive Feng Shui Garten
- freie Teilnahme am Move & Relax Kursprogramm von Mo-Sa (Yoga, Meditation, Pilates & mehr)
- Kuscheliger Bademantel und Saunakorb während Ihres Aufenthaltes
- kostenloses W-LAN und Parkplatz
Bitte beachten Sie, dass die Inklusivleistungen sich nur auf die Dauer des Angebots beziehen. Verlängerungsnächte sind hier von ausgeschlossen.
2 Nächte
Kann durch zusätzliche Übernachtungen auf bis zu 7 Nächte verlängert werden
3/4 Pension
29.11.2024 - 08.12.2024
ab € 352,-- pro Person
(im Zimmer Doppelzimmer Magnolie)