Gesundheit & Fasten

Bayerisch, vital & gesund: Bewusst essen im Urlaub

Erleben Sie einen besonderen Fastenurlaub in Bayern, bei dem Sie nicht nur die beeindruckende Naturkulisse genießen, sondern auch Ihrem Körper etwas Gutes tun. Im Antoniushof steht Ihre Gesundheit im Fokus, und wir unterstützen Sie mit einem umfassenden Angebot rund um das Fasten im Urlaub.

Unsere Küche setzt auf natürliche, regionale Produkte, die reich an Vitaminen und Mineralstoffen sind. Vom ersten Bärlauch im Frühling über frische Sommersalate bis hin zu herbstlichen Kürbisgerichten und wärmenden Winterspeisen – hier wird jeder Gaumen verwöhnt. Ob Sie Fleisch, Fisch, vegetarische oder vegane Speisen bevorzugen, bei uns genießen Sie bewusst und gesund.

Möchten Sie Ihrem Körper eine Auszeit gönnen? Unsere Fastenkuren bieten den perfekten Reset für den Körper. Unterstützt von unserer erfahrenen Ernährungs- und Fastenberaterin Miriam Lorenz, können Sie beim Heilfasten, Basenfasten oder Intervallfasten entschlacken und neue Energie tanken. Genießen Sie frische Obst- und Gemüsesäfte sowie feine Brühen während des Heilfastens oder eine leckere basische Vollpension beim Basenfasten.

Entdecken Sie auch unsere mehrfach wöchentlich stattfindenden Yoga-Kurse.
Alle Yoga Kurse sind für die Gäste des Antoniushof inklusive!

Ihr Fastenurlaub im Antoniushof wird zu einem ganzheitlichen Erlebnis für Körper und Seele.

Team Antoniushof im Beitrag zum Fasten bei Sat.1 TV

Regional natürlich!

Beste Qualität im Genussurlaub in Bayern

gedeckter Tisch im Restaurant des Hotel Antoniushof

Frau beim Yoga auf einer Matte in einem Fasten- und Wellnesskurs

Honige, Tees & Gewürze

Entdecken Sie bei uns eine Vielfalt an gesunden Genüssen, die Ihre Sinne verwöhnen und Ihr Wohlbefinden unterstützen. Neben unseren köstlichen Honigsorten aus der Region, darunter auch ungewöhnliche Variationen wie Ingwer- oder Himbeerhonig, bieten wir Ihnen ein ausgewähltes Tee- und Gewürzsortiment von Sonnentor aus Österreich.

Tauchen Sie ein in die Welt des Wohlbefindens und der Entspannung mit unserem Teeangebot. Genießen Sie nicht nur beim Frühstück, sondern auch an unserer Teebar im Spa eine Auswahl von 12 verschiedenen gesunden Tees aus erlesenen Kräutern, Früchten und Heilpflanzen.

Lassen Sie sich von den wohltuenden Aromen und den natürlichen Inhaltsstoffen dieser Teesorte verführen und gönnen Sie sich eine Auszeit für Körper und Geist.

Restaurants im Antoniushof

Erleben Sie bei uns auch die traditionelle bayerische Küche in ihrer ganzen Vielfalt. Seit mehr als 150 Jahren prägt die Gastgeberfamilie nicht nur unseren Antoniushof, sondern auch die kulinarische Landschaft der gesamten Region rund um Ruhstorf an der Rott bei Passau.

Tauchen Sie ein in die Genusswelt der bayerischen Küche und lassen Sie sich von unseren erfahrenen Köchen mit regionalen Spezialitäten und kreativen Interpretationen verwöhnen. Unsere bayrische und zugleich kreative Vitalküche verbindet Tradition mit Innovation und bietet Ihnen ein Geschmackserlebnis, das Sie nicht vergessen werden.

Genießen Sie heute noch die köstlichen Gerichte aus unserer Küche und lassen Sie sich von uns verwöhnen.

Unsere Restaurants

Yoga Kurse in der Fastenwoche

Erleben Sie die belebende Kraft unserer Yoga-Kurse!

Mehrmals wöchentlich leitet unsere Yoga-Lehrerin verschiedene Yoga Kurse. Unter ihrer fachkundigen Anleitung können Sie sich regelmäßig von den verschiedenen Yoga-Stilen inspirieren lassen.

Eine perfekte Ergänzung zu Ihrem Fasten-Urlaub in Bayern - für alle Gäste im Antoniushof inklusive! Genießen Sie die sanfte Entgiftung durch Yin Yoga, Hatha & Vinyasa Yoga.

Entdecken Sie hier unsere Yoga Kurse!