Yoga Winter Retreat
- Yoga-Programm (Samstag & Sonntag): Unsere Sessions umfassen dynamische Bewegungsübungen, gezieltes Faszientraining und spezialisierte Yin Yoga-Klassen. Diese sanften, jedoch tiefenwirksamen Praktiken sind perfekt geeignet, um Körper und Geist in Einklang zu bringen und eine tiefgreifende Entspannung zu fördern.
- Meditations- und Achtsamkeitsübungen: Stärken Sie Ihre Achtsamkeit und innere Ruhe durch unsere geführten Meditationen. Diese Übungen helfen Ihnen, mental zu entspannen und das Bewusstsein für den gegenwärtigen Moment zu schärfen.
- Atemübungen: Integrieren Sie Atemtechniken, die helfen, das Nervensystem zu beruhigen und die mentale Klarheit zu verbessern.
- Antoniushof-Verwöhn-Pension
- prickelnder Begrüßungsdrink
- Nutzung des 1000 qm großen Wellnessbereichs inklusive Feng Shui Garten
- freie Teilnahme am Move & Relax Kursprogramm
- kuscheliger Bademantel und Saunakorb während Ihres Aufenthaltes
- gratis W-LAN im gesamten Hotel
- kostenloser Parkplatz direkt am Hotel
2 Nächte
29.11.2024 - 01.12.2024
ab € 352,-- pro Person
(im Zimmer Doppelzimmer Magnolie)